HIRDETÉS
HIRDETÉS
HIRDETÉS

Kezdőlap > Egzotikus > Szójás zöldségek
| Többi

Szójás zöldségek recept

Elkészítési idő: 30 perc
Elkészítés nehézsége: Nehézség Nehézség Nehézség Nehézség Nehézség

A recept hozzávalói

1 szál sárgarépa
fél fej karfiol
20 dkg mirelit zöldhüvelyű bab,
1 fej hagyma,
1 gerezd fokhagyma
chili (cseresznyepaprika
1 evőkanál szója
olaj,

A recept elkészítése

A zöldbabot sós vízben félig megpároljuk, lecsöpögtetjük. A megtisztított karfiolt felszeleteljük, a sárgarépát karikára vágjuk. A hagymát és a fokhagymát lereszeljük és forró olajon fél percig kevergetve pirítjuk. Hozzáadjuk a karikára vágott chilit, majd a nyers, illetve félig főtt zöldségeket. Nagy lángon, állandó keverés mellett pirítjuk. Szójamártással ízesítjük. Párolt rizzsel körítjük.

Feltöltötte: veronika

Akik elkészítették ezt a receptet:

Még senki nem készítette el ezt a receptet

Hozzászólások

Még nem szólt hozzá senki, légyél Te az első!

Szólj hozzá!

Hozzászóláshoz be kell jelentkeznie!

Címkék

vegetáriánus ételek , egzotikus ételek , vasárnapi ebédek , közepesen költséges ételek , egyszerű ételek , 30 perc , egytálételek , köretek

vissza az előző oldalra